Восстановление
после травмы

Реабилитация после травмы – часть лечебной программы, которая направлена на восстановление функций поврежденных тканей и структур. Этапы реабилитации варьируются от характера травмы и включают методы физиотерапии, адаптированные под каждого пациента. Эффективность процедур зависит от их своевременного и правильного применения.

Лучшие
специалисты
Экспертное
оборудование
Передовые методики
лечения
Записаться
Заполните форму записи на странице и мы перезвоним вам
Записаться
Скачайте приложение «Личный кабинет К+31»
Все о вашем здоровье в одном клике!
Подписывайтесь на соцсети К+31
Чтобы быть в курсе актуальных предложений и получать полезные советы о своем здоровье.

Для чего нужна реабилитация

Реабилитация после травм направлена на лечение последствий переломов, ушибов и растяжений, а также восстановление нормальной функции поврежденных частей тела и организма в целом. В ходе реабилитации используются физиотерапевтические процедуры, массаж, лечебная физкультура и другие методы. Особое внимание уделяется восстановлению моторики, улучшению кровообращения и укреплению мышечного корсета. Эффективная реабилитация помогает быстрому возвращению пациента к нормальной жизни и минимизации риска повторных травм.

Чаще всего реабилитация требуется пациентам с такими проблемами:

  • Травмы и переломы позвоночника
  • Переломы костей
  • Травмы и переломы суставов
  • Травмы мышц и связок
  • Черепно-мозговые травмы (ЧМТ)

После получения травмы часто выявляют повреждения костей, суставов, связок и других структур организма. Они вызывает боль и нарушают нормальную функцию затронутой области. Период иммобилизации, необходимый для лечения, приводит к ослаблению и атрофии мышц из-за недостатка движения. Реабилитационный процесс включает методы, направленные на снижение боли, улучшение подвижности и восстановление мышечной силы.

Восстановление

Современные методы реабилитации после переломов

Благодаря инновационным технологиям процесс восстановления проходит быстрее и эффективнее, что положительно сказывается на общем состоянии здоровья.

Курс реабилитации включает 5-10 процедур, с интервалом 2-5 дней на начальной стадии и 7-20 дней на завершающей.

В ходе реабилитации могут использоваться различные методы, каждая из которых способствует ускоренному восстановлению организмы после травм и операций.

Врачи могут назначить курс магнитотерапии, грязелечения и гидротерапии. Магнитотерапия используется для снижения боли и воспаления, улучшения кровообращения. Грязелечение и гидротерапия эффективны в комплексной терапии. Они способствуют релаксации мышц, улучшают обмен веществ и в целом укрепляют организм.

К основным методам реабилитации после переломов относятся следующие:

  • CPM-механотерапия Эта методика базируется на использовании реабилитационных тренажеров, которые обеспечивают постоянное пассивное движение в области повреждений. Такое воздействие способствует активной мобилизации суставов и предотвращает образование контрактур.
  • Методика PNF Восстанавливает моторику и координацию движения. Предусматривает индивидуальные занятия с физиотерапевтом, на которых пациент выполняет комплекс упражнений, разработанный с учетом его потребностей. Также врач составляет серию целей, достижение которых служит дополнительным стимулом для восстановления. Методика не имеет противопоказаний и демонстрирует положительный результат в короткие сроки.
  • IASTM-терапия Направлена на улучшение подвижности мышц и соединительной ткани. Суть процедуры заключается в выполнении массажа с помощью специальных инструментов – блейдов. Они уменьшают болевые ощущения и улучшают функции тела.
  • Кинезиотерапия NEURAC Предназначена для восстановления ослабленных глубоких мышц и снижения напряжения в перегруженных мышцах. Во время занятий используется подвесная система REDCORD, которая обеспечивает восстановление опорно-двигательного аппарата без дополнительной нагрузки на него.

Другие методы реабилитации

Электрофорез

Под воздействием тока активные вещества медикаментов проникают через кожу в очаг воспаления, что ускоряет процессы восстановления и снижает интенсивность боли.

Фонофорез

Предполагает ультразвуковое воздействие для улучшения проникновения препаратов в ткани, что способствует повышению микроциркуляции, устранению воспаления и отеков.

Лазеротерапия

Применяется для стимулирования регенеративных процессов. Лазерное излучение проникает в ткани, улучшает кровообращение и стимулирует обмен веществ в клетках.

Электростимуляция мышц

В ходе процедуры с помощью электродов на кожу подаются электрические импульсы, которые вызывают сокращение мышц. Этот метод предотвращает потерю мышечной массы и силы в период, когда пациент не мобилен, улучшает кровообращение в тканях.

Реабилитация при растяжении связок голеностопного сустава

Растяжение связок голеностопного сустава является одной из наиболее распространенных травм. В первые 72 часа после получения травмы физиотерапевтические методы используются для ускорения процесса заживления. Опытный врач подбирает наилучшие процедуры, с учетом степени и характера повреждения, способности тканей к восстановлению, а также наличия других заболеваний у пациента.

После устранения острых симптомов рекомендуется заниматься лечебной физкультурой (ЛФК) для укрепления связок и сухожилий. Программа ЛФК начинается с легкой разминки, постепенно добавляя в комплекс более сложные упражнения. Важно, чтобы во время занятий не возникали боли и дискомфорт.

Основные методики физиотерапии для восстановления связок:

  • Ультразвуковое воздействие Ультразвук улучшает микроциркуляцию, расслабляет мышцы и уменьшает воспалительный процесс, активизирует внутриклеточные процессы и ускоряет заживление тканей.
  • Парафиновые аппликации Парафин улучшает кровообращение, снимает воспаление и болевые ощущения, делая ткани более эластичными и подвижными.
  • Магнитотерапия Магнитные поля снижают боль и отеки, улучшают обмен веществ в тканях, а также активизируют регенеративные процессы.
  • Ударно-волновая терапия (УВТ) Стимулирует обновление тканей, способствует разрушению таких патологических образований, как шпоры и кальцинаты, в результате чего улучшается подвижность суставов и снижается уровень боли.
Спортивная реабилитация

После получения спортивной травмы как профессионалам, так и любителям показана реабилитационная программа, состоящая из следующих мероприятий:

  • Физиотерапия. Применяются различные методики – светолечение для устранения воспалительного процесса, мионейростимуляция для активации мышечной деятельности, электрофорез для снижения болевого синдрома.
  • Лечебная физкультура (ЛФК). С помощью упражнений на тренажерах можно укрепить мышцы и связки, повысить выносливость и работоспособность организма.
  • Мануальные методики. Остеопатия и массаж помогают улучшить кровообращение, снять внутренние блоки и спазмы, а также повысить подвижность суставов.
  • PRP-терапия (терапия плазмой богатой тромбоцитами). Этот метод заключается во введении в поврежденные ткани плазмы пациента, обогащенной тромбоцитами, что активизирует процесс регенерации, ускоряет заживление и восстановление тканей после травм.
  • SVF-терапия (терапия стволовыми клетками из жировой ткани). В этой процедуре используют стволовые клетки, полученные из жировой ткани пациента, для стимуляции регенерации и заживления поврежденных тканей, улучшения функций пораженных областей.
  • Кинезиотейпирование. Японская методика, которая позволяет снизить нагрузку на поврежденные участки, поддерживает их, устраняет боль и улучшает местное кровообращение.
  • Мануальная терапия, основанная на концепциях Маллигана и Кальтенборна-Эвента. Эти методики направлены на быстрое устранение боли, повышение подвижности суставов.

Также после травмы полезно заниматься медицинским фитнесом. Такие практики, как йога и пилатес, активно используются в реабилитационных программах. Они помогают снять стресс после травмы, равномерно распределяют физическую нагрузку и способствуют быстрому восстановлению.

Восстановление после ЧМТ

Черепно-мозговые травмы (ЧМТ) считаются одним из наиболее серьезных повреждений, которые вызывают нарушения в функционировании мозга. В нашей клинике врачи используют как новейшие, так и классические, проверенные временем методики восстановления.

Основные методы реабилитации после черепно мозговой травмы:

  • Остеопатия. Суть лечения заключается в воздействии рук остеопата на определенные отделы головы, шею и позвоночный столб, что способствует снятию мышечных зажимов, обеспечивает лучшую нервную проводимость и нормализует кровообращение.
  • Фармакопунктура. Сочетание акупунктуры с лекарственной терапией направлено на улучшение кровоснабжения и питания мозга.
  • ЛФК и кинезиотерапия. Специальные комплексы упражнений разработаны для восстановления и укрепления атрофированных мышц.
  • Физиотерапевтические процедуры. Лазеротерапия, электрофорез, магнитная терапия помогают "пробудить" мозг и стимулируют его восстановление.
  • Работа с логопедом и нейропсихологом. Пациентам, у которых возникают нарушения речи или памяти, предлагается индивидуальный курс реабилитации с учетом их потребностей.

Также не стоит забывать о дополнительных методиках, которые положительно сказываются на общем состоянии пациента. Например, мануальная терапия обеспечивает расслабление и нормализацию тонуса мышц, что улучшает кровоснабжение мозга. Йогатерапия и пилатес рекомендуются на поздних этапах реабилитации для мягкой проработки мышц и связок.

Ответы на популярные вопросы

Как разрабатывать ногу после перелома и как разработать ногу после перелома?

После снятия гипса рекомендуется постепенно приступать к упражнениям для развития подвижности и восстановления мышечной массы. Они включают в себя растяжку, упражнения на силу и баланс.

Что делать, если порвал связки на ноге?

При разрыве связок важно обеспечить покой поврежденному участку, наложить холодный компресс и обратиться к врачу. В дальнейшем он может назначить курс физиотерапии и комплекс упражнений для восстановления.

Как проходит реабилитация после травмы коленного сустава?

Реабилитация после травмы коленного сустава включает в себя физиотерапевтические процедуры, массаж, упражнения на растяжку и укрепление мышц. Особое внимание уделяется упражнениям на укрепление связок коленного сустава.

Что входит в реабилитационный период после травмы?

Реабилитационный период включает в себя восстановительные процедуры, физиотерапию, массаж и медикаментозное лечение. Целью является возврат пациента к полноценной жизнедеятельности.

Какие меры следует предпринять для восстановления после перелома ноги?

Восстановление после перелома ноги начинается с обеспечения покоя и надежной иммобилизации. После этого проводится реабилитация, которая включает упражнения ЛФК и массаж.

Какие последствия могут быть после черепно-мозговой травмы?

После ЧМТ многие пациенты жалуются на головные боли, головокружение, нарушения памяти и концентрации внимания. Необходимо пройти тщательную диагностику и курс лечения.

Наши врачи

Адамян Рубен Татевосович
Стаж 40 лет
Записаться
Адамян
Рубен Татевосович
Заместитель главного врача по пластической хирургии, врач-пластический хирург
Мелоян Мхитар Мисакович
Стаж 39 лет
Записаться
Мелоян
Мхитар Мисакович
Заведующий отделением пластической хирургии
Гуляев Игорь Валерьевич
Стаж 22 года
Записаться
Гуляев
Игорь Валерьевич
Врач пластический хирург
Митоян Рузанна Есаиевна
Стаж 14 лет
Записаться
Митоян
Рузанна Есаиевна
Врач пластический хирург
Тельнова Галина Сергеевна
Стаж 8 лет
Записаться
Тельнова
Галина Сергеевна
Врач пластический хирург
Митиш Елена Валерьевна
Стаж 15 лет
Записаться
Митиш
Елена Валерьевна
Врач пластический хирург
Капитанова Юлия Дмитриевна
Стаж 8 лет
Записаться
Капитанова
Юлия Дмитриевна
Врач пластический хирург
Мелоян Мисак Мхитарович
Стаж 10 лет
Записаться
Мелоян
Мисак Мхитарович
Пластический хирург
Бабакова Елизавета Юрьевна
Стаж 7 лет
Записаться
Бабакова
Елизавета Юрьевна
Врач пластический хирург
Воленко Иван Александрович
Стаж 14 лет
Записаться
Воленко
Иван Александрович
Врач хирург-онколог-маммолог, пластический хирург
Синанян Ариана Мушеговна
Стаж 3 года
Записаться
Синанян
Ариана Мушеговна
Врач пластический хирург
Кореневич Олег Сергеевич
Стаж 8 лет
Записаться
Кореневич
Олег Сергеевич
Пластический хирург
Джамилов Шерали Раджабалиевич
Стаж 9 лет
Записаться
Джамилов
Шерали Раджабалиевич
Хирург-онколог, маммолог, реконструктивно-пластический хирург
Все врачи
Премия 2ГИС
Премия 2ГИС

Такая награда выдаётся клиникам с самым высоким рейтингом по оценкам пользователей, большим количеством обращений с данной площадки, при отсутствии критичных нарушений.

«Хорошее место» по мнению Яндекса
«Хорошее место» по мнению Яндекса

Такая награда выдается клиникам с самым высоким рейтингом по оценкам пользователей. Она означает, что место знают, любят и сюда точно нужно зайти.

Наши врачи — лауреаты Премии ПроДокторов
Наши врачи — лауреаты Премии ПроДокторов

Портал ПроДокторов собрал 500 тысяч отзывов, составил по ним рейтинг врачей и наградил лучших. Гордимся, что среди награжденных есть наши врачи.

Запишитесь на прием в удобное время на ближайшую дату

Стоимость

Осмотр (консультация) врача-физиотерапевта
от 4 750 ₽
Осмотр (консультация) врача-физиотерапевта повторный
от 4 100 ₽

Другие услуги

Коррекция предыдущих операций Коррекция рубцов Аутодермопластика Хирургическая коррекция синдрома Поланда
Записаться

Отзывы 10

Проходила операцию по поводу фиброаденомы молочной железы у Ивана Александровича, и он впечатлил меня на всех этапах: от диагностики и консультации до подготовки к операции и внимательного наблюдения после неё. Его аккуратность в перевязках, готовность помочь и внимание к восстановлению — это настоящий эталон для врача. Операция была проведена настолько профессионально и ювелирно, что иногда даже другие врачи не могут сразу найти шов! Огромная благодарность! Если вы выбираете врача, могу смело рекомендовать Ивана Александровича.
02.03.2025
Софья К.
Уважаемый Шерали Раджабалиевич! Огромное спасибо за быстрое, четкое и безболезненное удаление фиброаденомы из груди. Все прошло очень быстро и психологически комфортно, после операции я даже не потребовала обезболивающих. Вы внимательно и чутко отнеслись к моим просьбам, и я безмерно благодарна за то, как гладко прошел весь процесс. Шов получился аккуратный, ровный и зажил без проблем. Два разных врача на перевязках сделали комплимент вашему мастерству! Желаю вам всего наилучшего и удачи в вашей работе!
20.02.2025
Екатерина Ч.
Рак правой молочной железы — операцию проводил Иван Александрович. Это действительно врач от Бога, с золотыми руками! Работа на высшем уровне, швов почти не видно, все сделано ювелирно. Он очень внимателен, даже когда был уставшим после нескольких операций, приходил в палату по несколько раз, чтобы узнать, как я себя чувствую. Желаю, чтобы таких врачей было больше!
15.02.2025
Ксения З
В марте 2021 года я прошла операцию по удалению фиброаденомы молочной железы у Ивана Александровича. Спустя время с уверенностью могу сказать, что он — настоящий профессионал своего дела, врач с «большой буквы». Во-первых, его советы всегда по существу, подкреплены как практическим опытом, так и теоретическими знаниями. Во-вторых, операция прошла успешно, практически безболезненно, а шов после неё получился очень аккуратным. В-третьих, Иван Александрович всегда относился ко мне с дружелюбием, с улыбкой объясняя все детали. Желаю ему огромных жизненных успехов и выражаю благодарность от его пациентов. Также хочу поблагодарить весь профессиональный и дружелюбный коллектив первой онкологической больницы — здоровья вам и новых побед!
24.01.2025
Василиса М.
Моя мама попала в руки Ивана Александровича для частичной резекции молочной железы с диагнозом "карцинома 2 стадии", и это оказалось настоящим подарком судьбы. Иван Александрович — не только высококлассный профессионал, но и невероятно чуткий человек, который всегда внимательно относится к каждому пациенту. Огромное спасибо ему за операцию высочайшего уровня, за внимательное послеоперационное наблюдение, подробные консультации и его доброе сердце.
30.12.2024
Полина З.
Я обратилась за помощью к Шерали Раджабалиевичу и с большим удовольствием выражаю благодарность за операцию по удалению листовидной опухоли, к счастью, доброкачественной. Операция прошла 29 августа, и шва практически не видно, не было никаких осложнений. На перевязке сказали, что шов выполнен настоящим профессионалом! Внимание к пациенту было на 100%, он ответил на все мои вопросы. Очень рада, что попала именно к нему!
19.12.2024
Елизавета С.
Я обратилась к доктору Воленко Ивану Александровичу с диагнозом онкологии молочных желёз. Операция была проведена 31.01.23, и я благодарна этому замечательному врачу за его профессионализм и внимательное, чуткое отношение к пациентам. Благодаря Ивану Александровичу, я чувствую себя прекрасно, несмотря на диагноз и мой возраст (71 год). Хочу пожелать ему всего наилучшего и успехов в его трудной, но такой важной работе, которая возвращает людям здоровье и радость жизни!
07.12.2024
Алия П.
Выражаю искреннюю благодарность хирургу-онкологу Джамилову Шерали Раджабалиевичу за внимание и помощь, оказанную мне в период пребывания в стационаре с 26 апреля по 02 мая 2024 года. Огромное спасибо за проведённую операцию 27 апреля 2024 года, которая была выполнена на высочайшем профессиональном уровне. Благодарна за его золотые руки, доброе сердце, внимание и отзывчивость! Желаю вам крепкого здоровья и успехов в вашем благородном деле!
02.12.2024
Вера К.
Попала в клинику с карциномой. Счастлива, что оказалась в руках Ивана Александровича. Очень грамотный, внимательный к пациенту, а главное - честный врач. На все свои вопросы я получила ответы и было предложено несколько вариантов последующей пластики. На перевязки врач приходил лично, после выписки я всегда могла обратиться с вопросами на последующих перевязках. Если перед вами встанет выбор и будет возможность пойти в Ивану Александровичу - знайте, вы в надежных и хороших руках.
01.08.2024
Елизавета Игоревна
Оперировалась в данной клинике у Митоян Рузанны Есаиевны, врач произвела впечатление уже с первого приема. На консультации все подробно было разъяснено, как проходит, что нужно для того, чтобы операция состоялась, какое восстановление. На все свои вопросы я получила очень грамотные ответы, сравниваю с другими клиниками, где консультировалась, там такое ощущение хотели побольше всего навязать. Мне очень понравилась ее деликатность, внимательность, заряжает спокойствием и уверенностью. 22.02.2024 г. сделала верхнюю блефаропластику, операция прошла прекрасно, послеоперационный период прошел легко, я соблюдала все рекомендации и никаких проблем не возникло, синяков и отеков почти не было и все очень быстро зажило. Хочу выразить Вам огромную благодарность за Ваш профессионализм и лёгкую руку! Осталась в восторге от своих глаз! Давно уже взгляд не был таким свежим и не грузным. И еще одно чудо, которое Вы сделали – Вы сохранили весь мой цветной перманентный макияж на веках!
08.04.2024
Локотько Елена Борисовна
Написать отзыв

Запись к врачу

Заполните форму, наши менеджеры свяжутся с Вами в течение 15 минут
Почему К+31?
К + 31 — многопрофильные медицинские центры полного цикла, включающие в себя возможности оказания медицинских услуг Европейского уровня качества.
К + 31 — это ведущие врачи и диагностика с использованием высокотехнологичного оборудования мировых производителей (Karl Storz, Olympus, Siemens, Toshiba, Bausch&Lomb, Technolas, Zeiss, Topcon).
К + 31 — это этичность. Персонал клиник К+31 поддерживает открытые отношения с пациентами и партнерами. Индивидуальный подход к каждому пациенту – в основе стандартов нашего сервиса.
К + 31 — это современность. Круглосуточно на связи: операторы контакт-центра в любое время ответят на Ваши вопросы и запишут вас на приём к докторам. Обращайтесь к нам по телефону, через форму обратной связи на сайте и в WhatsApp.

Наши клиники

К+31 на Лобачевского

ул. Лобачевского, 42с4

+7 499 999-31-31

На метро
1
11
Станция «Проспект Вернадского»
На личном автомобиле
Двигаясь по ул. Лобачевского, проезжаем первый шлагбаум (пост охраны ГКБ № 31), поворачиваем направо у второго шлагбаума (пост охраны К+31)
Часы работы
Будни: 08:00 – 21:00
Суббота: 09:00 – 19:00
Воскресенье: 09:00 – 18:00
К+31 Петровские Ворота

1-й Колобовский пер., 4

74999993131

На метро
9
Цветной Бульвар
10
Трубная
На личном автомобиле
Двигаясь по Петровскому бульвару, поворачиваем на ул. Петровка, сразу после – на 1-й Колобовский пер. Парковка муниципальная
Часы работы
Будни: 08:00 – 21:00
Сб-Вс: 09:00 – 19:00
К+31 Запад

Оршанская, 16с2; Ак. Павлова, 22

74999993131

На метро
3
Молодежная
На личном автомобиле
Двигаясь по улице Оршанская, поворачиваем к шлагбауму с постом охраны К+31.
Часы работы
Будни: 08:00 – 21:00
Сб-Вс: 09:00 – 18:00
Не нашли нужной информации или услуги?